با شما
با شما، صدای شما در پادکست هفته. ثمر تلاش میکنه پُلی باشه بین بعضی از شنوندگان این مجموعه و سایر همراهان پادکست هفت.
حضرت عبدالبهاء
بیست و هشتم نوامبر مصادف با ۷ آذر سالروز آسمانی شدن یک شخصیت بیمثیل در تاریخ بشری هست عبدالبها، شخصیتی که در جهان بهعنوان یک رهبر دینی، نویسنده، متفکر، شخصیت سیاسی و یا مصلح اجتماعی شناخته شده. عبدالبهاء فرزند بهاءالله و کسی بود که پس از او رهبری جامعه بهائی را بر عهده داشت. او از کودکی
خشونت خانگی
امروز راجع به خشونت خانگی از شما میشنویم، و این که درست از جایی شروع میشه که انتظارش رو نداریم، یعنی از خونه، از محیطی که باید پناه و مامن باشه. خشونت خانگی همیشه داد و فریاد نیست یا کلا فیزیکی نیست اونجوری که در لحظه اول به ذهن میآد گاهی یه سکوت طولانیه، یه نگاه سنگین، مقایسههای
صلح
واژه صلح رو خیلی میشنویم اما واقعا صلح فقط یک واژه یا یک آرزو نیست. صلح انتخابی آگاهانه و تلاشی مداوم است. صلح یعنی هر روز تصمیم بگیریم جهان اطرافمون رو کمی آرامتر، انسانیتر و زیباتر کنیم ۲۱ سپتامبر روز جهانی صلح هست. در این روز در هر جایگاهی که هستیم، تلاش می کنیم بخش کوچکی از
آرامش درون در دل بحران
گاهی وقتها وسط بحرانها حس میکنیم هیچ کاری از دستمون برنمیاد و همهچیز از اختیارمون خارجه. اما واقعیت اینه که آرامش و معنا رو میشه توی خیلی چیزهای کوچیک پیدا کرد؛ توی یه فنجون چای داغ، توی خنده یه عزیز، یا مدیتیشن و مراقبه. همین کارهای ساده یادمون میارن که هنوز میشه زندگی رو حس
چرخه تنهایی
موضوع این هفتهمون افسردگی و چرخهایه که آدمها توی اون گرفتار میشن. خیلی وقتها وقتی وارد فاز افسردگی میشیم، ناخودآگاه سمت ی ه سری رفتارای اجتنابی میریم؛ کمتر ورزش میکنیم، کمتر معاشرت میکنیم و بیشتر تنها میمونیم. همین باعث میشه حالمون بدتر و احساس تنهایی در ما شدیدتر بشه، شما وقتی حال روحیتون خوب نبوده، چه
تلاش برای تحول جوامع
خوش اومدین به با شمای این هفته، امروز با هم شنونده پادکستی هستیم در رابطه با پروژههای آموزشی در زامبیا که چهطور تونستن جوامع را توانمند کنن تا آینده خودشون رو تغییر بدن، در همین راستا، از کیان و روحیه پرسیدم ۱. چهطور آموزش و تعلیم و تربیت به مردم کمک میکند تا مسئولیت بیشتری در پیشرفت
بخشش و رهایی از کینه
گاهی زخمی که از کسی خوردیم، سالها باهامون میمونه. دردش، خاطرهاش و حتی خشم یا کینهای که دلمون هم نمیخواد داشته باشیماش ولی هست… اما بعضی وقتا توی همین مسیر، تصمیم میگیریم که ببخشیم . نه برای طرف مقابل، بلکه برای خودمون. برای این که قلبمون، دوباره جا برای عشق داشته باشه. برای این که نفس
نقش ما در تحول جامعه
همراهای خوب پادکست هفت به بخش خودتون، «با شما» خوش اومدید. امروز که شما شنونده پادکست سرویس خبری، در رابطه با مشارکت در گفتمانهای رایج در قزاقزستان هستید، من هم از صهبا و حامی سوالاتی پرسیدم که مرتبط با موضوع برنامهمون بود. پرسیدم - تا به حال در جمعی شرکت کردهاید که در آن افراد با پیشینههای